Grimag

  • Inicio
  • Salud
  • Dime porque
  • Finanzas
  • Curiosidades
  • Relaciones
  • Reseñas
  • Contacto

4 Razones por las que los payasos son buenos para la salud.

Payaso feliz
Incontrolable, espontánea y estimulante.

Así es la risa; una de las expresiones humanas más naturales y originarias. Su presencia expresa bienestar y salud, por eso solemos asociarla con episodios agradables. No en vano, los especialistas en el campo de la medicina coinciden en que reír es bueno para la salud. Por ende, los payasos también lo son.

Amigas riendo

Pixabay

Al respecto, un artículo dedicado al tema publicado en la revista electrónica “Xataca Ciencia” (http://www.xatakaciencia.com/salud/10-razones-por-las-que-reir-es-bueno-i) reseña algunas de las razones por las que reír mejora la condición física y mental de las personas. Entre ellas, destacan las siguientes:

 

1. Reduce el estrés. Al reír los niveles de hormonas como el cortisol y la adrenalina disminuye notoriamente. Esto es beneficioso para el organismo, ya que estas son las que anulan el sistema inmunológico que deja paso a enfermedades e infecciones. Los especialistas aseguran que la risa es un aliado vital en los tratamientos para el cáncer o el VIH, ya que estimulan la aparición de células NK, que son un tipo de glóbulos blancos que atacan a las células tumorales o que son víctima de infecciones.

2. Contribuye con la salud del corazón. La risa intensa produce una reactivación de la circulación sanguínea y aumenta la oxigenación de la sangre, por lo que es un poderoso aliado frente a las enfermedades cardiovasculares. Reír genera una ampliación del endotelio, que es un tejido que reviste a los vasos sanguíneos, lo que mejora sustancialmente el flujo de la sangre.

3. Reduce la agresividad. Al reír nuestra tensión corporal se alivia, lo que nos hace menos agresivos. Por ello, la risa es una actividad sana para serenarnos y recobrar la tranquilidad en situaciones complicadas. Disminuir las emociones negativas, como la rabia y el miedo, es el objetivo fundamental e la risa, que brinda importantes beneficios psicológicos.

4. Energiza los órganos. Esto se debe a que reír equivale a ejercitar el cuerpo aeróbicamente. Por ello, la risa es importante para la salud de órganos vitales, como los pulmones, el corazón y el cerebro. Pero también, contribuye con aquellos órganos que tienen que ver con la digestión, ya que son los que se encuentran directamente relacionados con los sentimientos.

Estos y otros beneficios hacen de la risa el remedio más económico y abundante del mundo. Su administración constante es fundamental para lograr un estado de salud óptimo y a prueba de todo tipo de enfermedades.

Fuente: http://www.xatakaciencia.com/salud/10-razones-por-las-que-reir-es-bueno-i

Si quieres sentirte mejor, mira este vídeo, ríete un rato y olvida por unos minutos tus preocupaciones.


Dont worry, be happy

Guardar

Guardar

Guardar

Guardar

Guardar

Guardar

Guardar

Guardar

Guardar

Guardar

Guardar

Guardar

Guardar

Guardar

Sep 1, 2016manu
8 Razones para tener sexo todos los días.Mi perro. Mi fiel amigo peludo.

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Información sobre protección de datos

  • Responsable: Manuel Ángel Pulgarin Vega
  • Fin del tratamiento: Controlar el spam, gestión de comentarios
  • Legitimación: Tu consentimiento
  • Comunicación de los datos: No se comunicaran los datos a terceros salvo por obligación legal
  • Derechos: Acceso, rectificación, portabilidad, olvido
  • Contacto: info@flipadecolores.com
  • Información adicional: Más información en nuestra Política de Privacidad

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

1 septiembre, 2016 Saludcorazon, estres, paasos, risa, Salud
Más Vistos
Logo de Lego
LEGO. ¿Conoces su historia?…. Solo lo mejor es suficiente.
14,801 views
Lazo rosa
5 Consejos para prevenir el cáncer de mama.
9,640 views
Copa de vino tinto
10 Razones por las que el vino mejora la salud
5,887 views
Categorías
  • Curiosidades (2)
  • Dime porque (1)
  • Finanzas (11)
  • Relaciones (11)
  • Salud (14)
Entradas recientes
  • Teletrabajo freelance, cómo iniciar una nueva vida.
  • ¿Qué necesitas para hacer desaparecer la ansiedad de tu vida?
  • 6 Secretos para acelerar tu metabolismo
FlipadeColores

Artículos interesantes, útiles, divertidos, sorprendentes, para que pases una rato agradable y entretenido.

Más vistos
Logo de Lego
LEGO. ¿Conoces su historia?…. Solo lo mejor es suficiente.
14,801 views
Lazo rosa
5 Consejos para prevenir el cáncer de mama.
9,640 views
Copa de vino tinto
10 Razones por las que el vino mejora la salud
5,887 views
Categorías
  • Curiosidades (2)
  • Dime porque (1)
  • Finanzas (11)
  • Relaciones (11)
  • Salud (14)
Informacion
  • Avisos Legales
  • Política de Cookies
  • Política de Privacidad
  • Más información sobre las cookies
2023 © Flipa de Colores
Política de CookiesEsta página utiliza cookies y otras tecnologías para que podamos mejorar su experiencia en nuestros sitios: Más información.